Ugorj a békákkal! – tanulást segítő, stresszoldó, fejlesztő program gyerekeknek

béka borito

Gyermekként az embernek meg kell tanulnia kapcsolódni. Kapcsolódni elsősorban önmagához, a szüleihez, a többi gyerekhez, a távolabbi környezetéhez, óvodához, iskolához, a társadalomhoz.

A mai stresszel teli világban nincs könnyű dolguk a gyerekeknek. Amellett, hogy a biológiai fejlődésük szakaszainak ugyanúgy megvannak a sajátosságai, ahogy növekednek, úgy érzékelik egyre jobban a velük szemben támasztott elvárásokat, melyeknek nagyon is szeretnének megfelelni. Ha a nyomás túl nagy, könnyen kibillennek egyensúlyukból és elvesztik a kapcsolódást…előjönnek különböző viselkedési problémák, agresszió, tanulási nehézségek, diszlexia, diszgráfia…stb.

Az „Ugorj a békákkal” tréning anyaga Gabriele Ulbrich gyermektanfolyama alapján épül fel, mely olyan hazavihető eszközöket és tudást ad a gyermekek kezébe, mely nem csak a tanulást és a tanuláshoz való hozzáállást könnyíti meg, hanem az életük egyéb területein is segít nekik, hogy jobban tudjanak boldogulni és a stresszhelyzeteket kezelni.

A tanfolyam felépítése:

UGORJ A BÉKÁKKAL AZ 1. SZINTRE (kb. 6-tól kb. 12 éves korig)

Időtartam: 2×4 óra, két egymást követő napon
4 témakört járunk körül:
1. Hogyan érzem magam, ha a tanulásról van szó?
2. Mindig is megvolt ez a felemás érzésem a tanulással kapcsolatban?
3. Miért nem veszek észre szavakat, miért számolom el a feladatokat?
4. Tudom, hogy tudom, de nem merek megszólalni. vagy: Valamit leírok jól és később kijavítom rosszra. (Önbizalom, önértékelés, öntudat)
A foglalkozáson a kreatív, játékos feladatok mellett relaxáció és meditáció is segíti a gyerekeket, fiatalokat, hogy könnyebben rátaláljanak igazi belső önvalójukra.
Maximum létszám: 8 gyermek
A program (a 2×4 órán kívül) tartalmaz a szülők részére is egy foglalkozást, ahol megtanulhatják a 2 nap gyakorlatait és megosztjuk a gyermekeikkel kapcsolatos tapasztalatokat.

UGORJ A BÉKÁKKAL A 2. SZINTRE (10-től kb. 14 éves korig)

Időtartam: 2×4 óra, két egymást követő napon.
4 témakört járunk körül:
1. A csoport nyomása, szülők, testvérek, társak: beilleszkedés, megfelelés témaköre
2. A tehetség ajándék – eredetinek lenni: Miben rejlik az eredetiségem? Miben vagyok különleges?
3. A testem a legjobb barátom: lehetek egészséges, mit egyek, mit igyak, hogyan mozogjak, hogy egészséges maradjak?
4. Érzések – érzelmek: Mit kezdhetek az érzéseimmel? Hogyan kerülhetek tudatába az érzéseimnek? Hogyan kezelhetem az indulataim?
A tanfolyamon a kreatív, játékos feladatok mellett relaxáció és meditáció is segíti a gyerekeket, fiatalokat, hogy könnyebben rátaláljanak igazi belső önvalójukra.
Maximum létszám: 8 gyermek
A program(a 2×4 órán kívül) tartalmaz a szülők részére is egy foglalkozást, ahol megtanulhatják a 2 nap gyakorlatait és megosztjuk a gyermekeikkel kapcsolatos tapasztalatokat.

Réka