Meditációs hanganyagok

Az én spirituális fejlődésem egy meditációs belső utazással kezdődött, akkor vált világossá, hogy milyen más módon is lehet élni az életet. Megtapasztaltam, hogy ha kilépek az elmém szabta korlátok közül, akkor igenis lehetséges a gyógyulás, és még nagyon sok minden más is, amit korábban nem gondoltam volna, hogy a befelé figyelés, a belső őszinteség és az összpontosítás segítségével megvalósítható.

A meditáció felfogható a stressz kezelésének, a stressz csökkentésének egy eszközeként, jelentősen befolyásolja fizikai állapotunkat, lelki életünket és ez által hatással van az életünk minőségére is. Segít feloldani a lelki blokkokat, amelyekből betegségeink keletkeznek (a testi betegségek 70% pszichoszomatikus, az elme működéséből ered).

A meditáció megteremti a harmóniát, a kiegyensúlyozottságot, a belső békét az életünkben, és emeli a tudatosságunkat.
Rendszeresen szervezek csoportos meditációkat, amelyek bizonyos témák köré épülnek (önértékelés-önbizalom, önszeretet, kapcsolatok, belső gyermek, életcél, bőség, nőiség stb.). Ezeken az alkalmakon egy ősi indiai csakrahangolást követően vezetett meditációban mélyülnek el a résztvevők az adott témát illetően.

Ezek az alkalmak legtöbbször olyan felismeréseket és lelki megszabadulást hoznak, melyek segítségével könnyebben megtörténhet a vágyott változás a résztvevők életében.