Blog

Egy hónappal ezelőtt indítottam egy 30 napos kihívást, amelynek augusztus 20-án lett vége. A játék lényege ez volt: Tegyél minden nap valamit,

Vajon mit tehetnénk mi emberek azért, hogy a világunk tudatosabbá, összetartóbbá, együttműködőbbé váljon? Nagyon sok mindenre gondolhatunk itt: a környezettudatos élettől

Ha valami, amire a legtöbben vágyunk, az az, hogy tápláló legyen a kapcsolat, amiben élünk. Lehet, hogy elsőre a párkapcsolatra asszociálsz,

Ugye milyen jó lenne, ha minden, amit csak szeretnél elérni az életedben, könnyedén megvalósulna? Szerinted is felszabadító lenne, ha semmiért nem

A tudatos élet számomra azt is jelenti, hogy mindig éber legyek arra, hogy éppen kinek a valóságát élem. Kit akarok annyira

A 2020-as év mindannyiunk számára változások sorát hozta. Ki stressz, és nehézségek tömkelegét vonzotta be, ki könnyedebben tette magát új irányba,

Vajon hányszor próbálunk válaszokat keresni az életünk problémáira, kitalálni, hogy mi lenne a helyes, és megfelelő cselekedet, szelektálni mindabból, ami a

Vajon mik a Te nézőpontjaid a tudatosságról, amelyekkel rögtön be is határolod a végtelen lehetőségeidet a tudatos élettel kapcsolatban? Ajjaj, kezdésként

Sok mindent hoz fel, ahogy kimondom ezt a szót. Valami régi, súlyos, beragadt energia jelenik meg, kis menekülési vággyal, és bűntudattal

Párkapcsolat, megunhatatlan örök téma… „Ha szeretsz, megcsinálod nekem…” Tegyük fel, benne vagy egy párkapcsolatban, ami szerinted nem működik. Feltetted-e a már

Milyen hatással van ránk a mindennapi stressz? Ezt a pár gyakorlatot Te is elvégezheted a stressz azonnali oldására: A bennünk keletkező

Vajon mi hozhat változást a jövő évben számodra….ha fogadalmakat hozol? Ha eldöntöd, mit és kit kell kizárnod az életedből, ami/aki ebben